Моќ

Што е во летната сезона

Што јадења не му наштетат на фигурата, но донесе радост и инспирација.

Летото, особено внимателно ја гледаме храната - одиме преку програми за детоксификација, активно ја практикуваме јогата во парковите, се искапеме, џогираме. И се чини дека сè е во корист на намалувањето на неколку омразни килограми.

Во рестораните, се појавува летно мени, што е корисно, бидејќи таквата храна може да се јаде дури и по практикување на јога или фитнес (се разбира, земајќи кратка пауза).

Јога весник отиде во еден од рестораните во Москва, Рецепторот и вкуси неколку јадења од летото мени за да дознаете дали тие би можеле да ви се препорачаат.

Табуле со тартар на авокадо и домат - веганско јадење од кое можете да го започнете вашето запознавање со летното мени без да му наштетите на фигурата. Одлично закуска по вршење на јога или фитнес тренинг. Се препорачува да се зачине со пиперка и солта по вкус. Сите производи се свежи и со одличен квалитет.

Можно е дека не секој љубител на пица ќе го сака табуто, ќе го земе како еден вид на тест. Според сопствениците на рестораните, таквата храна е за луѓе чиишто рецептори не се расипуваат со вкус на брза храна.

Чаша со булгур и чоколадно јајце - негување, сочно, избалансирано јадење, секоја состојка на своето место. Неговото второ име е чашата на Буда. Легендата вели дека по медитацијата, Буда стигнал по улиците на градот со мала кружна чинија во која минувачите ставале мали порции храна. До крајот на прошетката на плочата, господарот имаше грав, житарици и зеленчук, кои беа комплетно јадење. Денес, "рецептор" изненадувачки точно го повторуваше протокот.

Самиот Булгар е многу потребен извор на минерали - на пример, манган, кој придонесува за правилно функционирање на нервниот систем.

Заслужува посебно внимание чај атракција во сифон. Самото име е интригантно.

Со изборот на вкусот на Бери кантата, ЈЈ направија сигурни дека методот за подготовка во ресторанот навистина е еден вид шоу и прави впечаток за сите гости.

Под притисок, зовриената вода продира во горната колба, каде што веќе се чекаат бобинки и билки на крилјата, вака чајот се готви. По 3-5 минути подготовка, филтерот ги задржува чајните лисја, испраќајќи само чист пијалок назад во првата колба, од која уживате во богат, заживувачки и освежувачки вкус. Пијалок наплатува добро расположение и ретко чувство како да стануваш поздрав со секој голтка.

Други јадења кои исто така заслужуваат да се вкусат:
  • Боул со кукус и лезило
  • Боул со кукус и репка пупка
  • Чаша со Quinoa и Tofu
  • окрошка на кефир
  • супа од цвекло
Патем, сите јадења содржат информации за пресметката на б / w, што е многу погодно кога ја гледате храната. Затоа препорачувај!
Текст: Елмира Наврускебекова

Погледнете го видеото: Пред летната сезона проверете за каде ви е потребна меѓународна возачка дозвола (Ноември 2019).

Загрузка...