Здравје

7 производи за убава кожа

Од градинарски растенија до океански суперхрани: добијте најмногу корист

Од градинарски растенија до океански суперхрани: искористете ги овие производи за да го извлечете максимумот од вашата нега на кожата.

Морков

Еден морков со средна големина содржи 300% од потребната дневна доза на витамин А богат со антиоксиданс, кој не штити од стресни фактори на животната средина и помага да се одржи нашата кожа рамномерна. Земете неколку моркови со вас како здрава закуска или додадете сок од морков на вашата утринска пијалак.

Алги

Слатководни алги спирулина и хлорела се богати со антиоксиданти и имаат антиинфламаторни и имуни својства поради високата содржина на витамините Б, магнезиум и цинк. Покрај тоа, тие се способни да ги поврзуваат тешките метали штетни за кожата и да ги отстранат од телото.

Роза

Со векови, розовата вода и масло се користат како природен лек и заедничка состојка на традиционалното готвење на Блискиот Исток, кинескиот и индискиот. Сега кога антисептичните и антиоксидантните својства на розите се докажани со научни истражувања, нејзиниот екстракт е додаден во широк спектар на производи, од оревско млеко и чоколадо до козметика.

Авокадо

Здравите масти содржани во авокадо длабоко и нежно ја навлажнуваат сува иритираната кожа и ги зајакнуваат клеточните мембрани на епидермисот, па затоа не е изненадувачки што се користи во козметичките производи насекаде и е дел од огромна сума на пари - од ексфолијација до сончање.

Amla

Ајурведата и другите источни медицински практики тврдат дека ова овошје е во состојба да го врати оштетеното варење и да го зајакне имунолошкиот систем. Кисело зелениот плод на Амла содржи огромна количина на витамин Ц и полифеноли, кои помагаат да се забави стареењето и да се врати оштетувањето на кожата од долгата експозиција на сонцето.

Краставица

96% од вода краставици не само што ќе ја обезбедат вашата кожа со доволна влажност, туку исто така ќе помогнат да се намали отокот, црвенилото и иритацијата поради флавоноидите и антиоксидантите што ги содржат.

Нане

Ладилното билка е позната по своите ладежни и смирувачки својства, а исто така содржи салицилна киселина и витамини А, Б, Ц - нивната комбинација ќе помогне да се намали маснотијата на кожата, да се олесни нејзиниот тон и да се справат со воспалението.

Фото: aeriallynn / instagram.com

Погледнете го видеото: 5 Weird TARGET Gadgets (Декември 2019).

Загрузка...