Категорија Ајурведа

Вода со куркума - еликсир на природна убавина
Ајурведа

Вода со куркума - еликсир на природна убавина

Постојат три важни причини зошто секојдневно треба да пиете куркума вода. Често слушаме дека е добро да пиете лимон, ѓумбир и само топла вода. Но, постои уште еден рецепт за здрава вода, која не е толку распространета - тоа е вода со куркума. Што се случува со вашето тело ако периодично користите таков пијалок.

Прочитај Повеќе
Ајурведа

3 брзи рецепти од зимски блуз

Полнење на топлина и задоволство од ајурведските рецепти за зимска вечер. Поминете вечерта дома, со чаша топла пијалак и ајурведички слатки. Таков тандем ќе ви помогне да се загреете и да се пополни со блаженство за да живеете до топлите денови без загуба. Рецептите се прикачени. Чај од јоги Овој пијалок го стимулира варењето и имунитетот, помага да се бори против знаците на студ и совршено се загрева внатре.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Ајурведски антицелулитни производи

Ајурведа експерти веруваат дека главниот непријател на мазна кожа е акумулација во телото на ама, или токсини. Започнете ја борбата против целулитот треба да биде со одбивање на маснотии, слатки и премногу студени. Свежо овошје и зеленчук, зелен чај, семе од пченица и цели зрна се она што ќе помогне да се направи мазна и еластична кожа.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Ајурведата во канцеларијата: 6 работи кои работат

Мали трикови кои ќе го олеснат животот на работното место. Ако се обидете да живеете "според Ајурведата", ќе морате да го направите тоа во часовите поминати во канцеларијата. Не можеме секогаш да влијаеме на тоа дали нашиот распоред за работа ни овозможува да одиме на јога за време на ручекот, но секогаш можеме да ги доближиме овие неколку работи.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

3 принципи на ајурведата што ќе го променат животот

Кога ќе почнеме да ги следиме овие принципи, ќе го направиме вистинскиот избор свесно и без никаков напор. Колку често чувствувате дека нешто не е во ред во животот? Доживувате постојан замор, сè паѓа надвор од вашите раце, додека медицинските тестови наведуваат дека сте целосно здрави. Во такви случаи, ја чувствувате вашата целосна беспомошност.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Ајурведата предава 10 корисни работи

Вклучете ги овие ставки во вашата листа на планови за претстојните 2019 година. Вклучете ги овие ставки во вашата листа на задачи за претстојните 2019 и гледајте како нивната имплементација го менува вашето физичко и ментално здравје на подобро. Јадете храна со прана. Нашето расположение зависи од она што го јадеме.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Зошто басмати ориз околу главата

Рајс е сатвичен производ кој помага да се најде хармонија, како и да се балансираат сите доси. Ако во Русија сè е леб, во Индија - ориз. "Ова е основа за здрава исхрана и обично се препорачува и за луѓе со разни болести, за строга диета и за оние кои се обидуваат да јадат само во право", вели Џулија Мејдер, специјалист по ајурведска кујна во Расајана Коув.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

На прашањето за губење на тежината. Или како да се исуши кафа?

Прво, јадете зачинета, адстрингентна и горчлива зачини. Многумина се обидуваат да изгубат тежина. Ова најчесто се однесува на женски. Но, често оваа намера завршува веднаш штом се појавува. Се чини дека е пожелно, но мрзеливост. За таквите професионалци Ајурведата велат дека се "Капх" - се однесуваат на елементите на водата и земјата.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Летната депресија Пијте

Лошо издржи јулските мразови? Овој пијалок ќе помогне да се расположи! Времето ова лето не нè задоволува. Во такви услови, доста е тешко да се одржи позитивен став и да уживате во животот. Наместо тоа, сакам да се закопам под ќебе и да не излезам додека не изгрее сонцето. За да се навивате и да му помогнете на телото да се спротивстави на лошото време - пијте го овој вкусен и здрав пијалок.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

8 ајурведски рецепти за афродизијак

Овие рецепти ќе помогнат да станат попривлечни за спротивниот пол и да ја подобрат сексуалната желба. Дали сакате да ја зголемите сексуалната желба, да се запалите со желба не само за партнерот туку и за животот да станат атрактивни за спротивниот пол? Ние ви нудиме 8 ајурведски рецепти за афродизијак кои можат да помогнат во тоа.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

10 причини да се обиде да живее според принципите на Ајурведата

Друга достојна цел за 2019 година е да стане поздрава во сите аспекти. Ставот кон храната и секојдневниот режим на Ајурведата не само што ќе ве направат поздрав, туку ќе го потхрануваат вашиот ум и душа колку што е вашето тело. Според нашите набљудувања, следењето на каноните на оваа древна наука може да доведе до следните последици: Ќе научиш да се сакаш себеси.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Магично овошје: амла и неговите корисни својства

Ама овошјето не само што ги ублажува телесните заболувања, туку и го прочистува умот. Амла (emblica officinalis, amalaki) е една од главните растенија што се користат во индиската медицина. Плодовите на ова дрво изгледаат како големото цариградско грозде. Во Индија, амла расте скоро насекаде. На Запад се продава во форма на прав, направен од овошје, сушен и смачкан на посебен начин.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Како самостојно да направите ајурведска масажа на главата

Индиска масажа со ароматични масла ќе помогне да излезете од стресна ситуација. Често доаѓате дома уморни и исцрпени, во вечерните часови сте мачени од страшна мигрена, и не постои начин да се промени начинот на работа и намалување на товарот? Направете индиска масажа со билни тинктури и ароматични масла.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Топ 5 индиски зачини

Овие зачини само треба да имаат во нивната кујна. Во индиската кујна во кујната има нешто да се заљуби во: сладовата арома на басмати ориз, вискозниот дебел мирис на кари кари и зачини, зачини и зачини. Во едно јадење - и ова е честа работа - може да се соберат помалку од десетина различни зачини. Можеби сме програмирани да ги сакаме индиските јадења и сите видови на други, се додека содржат лековити компоненти.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

4 ајурведски тајни за добро расположение

Користете ги тајните на индиската медицина за ваша корист. Почувствувајте ја тежината и апатијата? Понекогаш најдоброто решение е да се одложи она што го правите и да направите нешто убаво за себе. Понекогаш дури и најмалата е доволна за да се расположи. Едно од најдобрите подароци што можете да ги направите е да научите да се поддржувате на начин што повеќе и повеќе ќе чувствува мир и задоволство, дури и во средината на најактивните настани.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Маслото од сандалово дрво помага при проблеми со кожата.

Голем антивоспалителен! Купи шише - и заборави на проблеми со кожата. На исток, сандалово дрво, како и кипарис и кедар, се сметаат за свети. Природата го обдари со лековита сила и волшебна слатка арома. Од античките времиња, сандалово дрво се користи како анти-воспалителен агенс.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Вода со куркума - еликсир на природна убавина

Постојат три важни причини зошто секојдневно треба да пиете куркума вода. Често слушаме дека е добро да пиете лимон, ѓумбир и само топла вода. Но, постои уште еден рецепт за здрава вода, која не е толку распространета - тоа е вода со куркума. Што се случува со вашето тело ако периодично користите таков пијалок.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Зошто пролетта е корисна за користење на трифала

Трифала е ајурведичен лек кој значително може да го подобри варењето. Стремејќи се кон здрав начин на живот, се обидувате да го подобрите функционирањето на белите дробови и срцето со пранајама и медитација, но да заборавите на повеќе прозаични нешта. "Осумдесет проценти од сите хронични заболувања се предизвикани од проблеми поврзани со варење, метаболички нарушувања и како резултат на тоа, лошата апсорпција на корисни супстанции", рече Рама Кант Мишра, ајурведски лекар, раководител за истражување и развој на Maharishi Ayur-Ved Products International Колорадо држава.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Која е твојата доша

Одговорете на прашањата и дознајте што е вашиот Устав. Кој е вашиот устав? - Руската Федерација. Одговорот е неточен. Во светот на јогата, уставот, или доша, е одредена комбинација на енергија која ја формира основата на нашата единственост. Сето она што го правиме и чувствуваме во голема мера зависи од тоа колку многу од нашите доши преовладуваат и колку другите две се неурамнотежени.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Основни концепти на ајурведата. Што е "доши"

... И зошто треба да знаеме за нив. Ајурведата на санскрит значи познавање на животот. Традицијата на Ајурведата датира од пет илјади години и потекнува од ведите: древни санскритски текстови. Овој систем на исцелување ги истражува прашањата за физичкото здравје, емоционалната рамнотежа и духовниот развој во однос на односот помеѓу човекот и Универзумот.
Прочитај Повеќе
Ајурведа

Како да ги решите сексуалните проблеми со ајурведата

Можно е да се усогласи сексуалната функција со помош на билки, правилна исхрана и квалитативна промена во начинот на живеење. Древните ајурведски текстови го опишуваат системот Ваџикарана Чикица - науката за афродизијаците, репродукцијата и здравјето на потомците. Како и сите други делови од Ајурведата, Ваџикаран се базира на теоријата на три доши, кои се примарни елементи на Универзумот - Вата (воздух + етер), Пита (оган + вода) и Капа (вода + земја).
Прочитај Повеќе
Загрузка...